Paz en el corazón. Todos anhelamos tener paz en el corazón, pero la buscamos de diferentes modos. Buscar la paz en la ausencia de problemas es vivir de ilusiones frustradas. Vivir conlleva decidir y tener problemas por ello. La paz supone una vida integrada, en la que las dificultades son oportunidades para aprender y seguir…

¡Feliz Navidad! Son las palabras más pronunciadas en los últimos días. Felicidad de nuevo. ¿Qué queremos decir? No se si todos entenderéis este post. En la Navidad los cristianos celebramos el nacimiento de Cristo que vino al mundo para morir en la cruz y resucitar para salvarnos. Muchos celebran la Navidad sin saber que es,…

A veces lo inmediato, el no saber esperar como veíamos el otro domingo, hace que vayamos por la vida buscando y pidiendo (como limosneando) placeres rápidos, anti sufrimientos; que huyamos de los problemas, que confundamos felicidad con estar a gusto, pasarlo bien. Ay…..que confusión. Hoy propongo un parón. Coge papel y boli. Escribe todo lo…

Capacidad de esperar. Ser personas de esperanza. Píldoras de felicidad. Y esto nos enseña a vivir las pruebas de la vida, no en un pacto con la mundanidad que nos lleva a la destrucción, sino con esperanza, mirando el horizonte. La esperanza te hace mirar más allá de tu momento, más allá de tus circunstancias,…

Nunca dejes que el miedo sea tan grande que te impida seguir adelante. El miedo paraliza. El pasado ya no está, y el futuro todavia no existe, vive el hoy. ¿En qué sentido? Saca el mejor yo en tu presente, mañana, ya será pasado. Y no te paralice el miedo sobre sucesos pasados o futuros….

La vida del sembrador es sembrar y esperar. A veces sale el fruto, a veces no. A veces lo verá y a veces no. Voy a proponer algunas semillas que pueden generar «alegría». Sembrar sonrisas para dar calor a los demás. Se trata de una «revolución de amor» a través de un acto sencillo como…

Que tu vida deje «luz» en el camino. Ser como una vela es maravilloso: quemarse para dar luz a los demás, pero no fogonazos, luz constante y «pequeña». Lo que el mundo busca y ostenta —los honores, el poder, las apariencias, la gloria— pasa, sin dejar rastro. Tomar distancia de las apariencias mundanas es indispensable….

Hemos dicho que la felicidad depende de nuestra actitud y que está en nuestro interior. Correcto. Pero podría parecer que todo depende de nuestra voluntad o de nuestro esfuerzo y, aunque es necesario, no es suficiente. Es clave buscar ayuda para solidificar esa actitud. 1. Mi actitud. 2. Necesito ayuda. Solo no puedo. No nos…

La felicidad está en el interior de cada uno. A veces la buscamos fuera….en situaciones idílicas que pensamos podrían llegar algún día y que quizá no lleguen. Ojalá tuviese más dinero, ojalá me hubiese casado con otro, ojalá tuviera otros padres, ojalá tuviese más salud….y un largo etcétera. Así siempre vivimos en la negatividad viendo…

Ser feliz depende de uno mismo. A menudo nos centramos en buscar la aprobación de los demás, a culpabilizarnos por no ser perfectos o a mirar al pasado y estancarnos en un problema que ya no tiene solución. Por eso LA FELICIDAD NO ES UN ESTADO, SINO UNA ACTITUD. Caminando nuestro camino…..y dependiendo de nuestra…