Al final la felicidad depende de cómo mire la vida y cuál sea mi objetivo. De mi! No podemos confundir la felicidad con una mera fisiología de la alegría, de la sonrisa fácil del selfie o del postureo. Es algo muuuuuucho más profundo. Por eso la felicidad de la superficie (la frívola) no dura más…

Vivir la realidad en plenitud te hará feliz. Nooo a veces mi realidad no me gusta: estoy pasando un problema familiar, una enfermedad, no me gusta la carrera que estudio, me encantaría irme de vacaciones y no puedo….soy un desgraciado/desgraciada…. Mi realidad no me gusta. Error!!! Error!!! La felicidad no es que te » gusten…

¿ Os habéis parado alguna vez en pensar cual es el concepto real: estar feliz o ser feliz?. Pues vamos a intentar solucionar el misterio. Es simple en el papel pero no tanto en hacerlo VIDA. No es fácil, pero tampoco difícil: es estar caminando continuamente, es estar alerta para no dormirse y no despistarse…

Se habla tanto de la búsqueda de felicidad que olvidamos que la felicidad está en nosotros en nuestra ACTITUD frente a nosotros mismos y nuestra realidad. La semana pasada hablábamos de «enumerar» nuestras circunstancias para poder ser capaces de analizarlas y ver como las vamos encajando en nuestra vida: Por ejemplo: – Me encanta la…

El otro día os comentaba que podría ser SORPRENDENTE ver que, quizá «choca», lo que yo pienso de mi y lo que otros (que me quieren) piensan de mi. Andar en la verdad de uno mismo es el primer paso porque la felicidad se basa en MI realidad no en unas expectativas irreales que me…

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